Цитата:
Сообщение от 0nL1ne
Как раз таки всё наоборот, чувак. В трен зал ты походишь да накачаешься, но потом у тебя всё сдуется, а если на турниках и брусьях ты будешь качаться у тебя не сдуется ничего потому что ты свой вес поднимаешься.
|
Когда ходишь на турники у тебя тупо КАЧАЮТСЯ руки, спина ну может быть и пресс, но в мыщцах нету той выносливости, крепкости, у тела нет гибкости и координации, ни статика ничего другого, кроме как силы на 1 "толчок" силы нету.
Думаешь почему все спортсмены не имеют огромных банок? Да даже тяжёло атлеты их не имеют. Потому что у качков гора мыщц, которая ничего не умеет делать. И никого ты не увидишь на мировом/европейском уровне с такой горой мыщц.
Даже сравни себя со спортивными гимнастами они куда больше тебя подтянутся и сделат большее количество "выходов силы".